武術？武有形術無法，中國功夫在(術)方面的陳義過高
意境玄幻常人難及，因此傳承不易而歿，故失術的武技
淪為特技表演，雖因歷史光環而入藝術殿堂，但終非習武者所嚮往，就如同文言古文，詩詞歌賦，意境雖深但識者孤寂終離於主流而隱。
古術如何？幽靈未知，但就經驗予以新解
對敵格鬥，快，穩，準
快：反應要快，攻防應變出於本能，練習方向：將武技招式由記憶練至熟至巧，而成為本能，攻防應對我即招式，招式即我，本能罷了！
穩：泰山崩於前而能面不改色，心境要平穩，只有心穩反應才能快得起來，否則心煩意亂談什麼應變？練習方向：靜坐冥想虛擬實境鍛鍊心智。
準：攻擊時機要抓得準，應對進退皆本能，本能反應，所以要將時機判斷練成本能，出手攻防時機準
練習方式：面對鏡子觀察自己的一舉一動，什麼時機被攻擊自己會措手不及？
將快穩準練成本能，化三為一
一是什麼？截拳道！
以上也是幽靈對截拳道的註解。
全站熱搜
留言列表
藥師咒 教學 (1)